Integralne ”čokoladne” kuglice

Sastojci za recept:

-5 kašika ovsenih pahuljica
-2 kašike rogača
-1 kašika susama
-1 kašika suncokretovog semena
-3 urme
-100 ml vode

Priprema za kuglice:

Pahuljice, rogač i semenje ubaciti u blender i blendovati oko jedan minut, zatim ovaj prah sipati u jednu posudu. U blender staviti urme i vodu, blednovati oko pola minuta, i preliti prah koji je u posudi. Nakon toga sve to dobro izmešati kašikom uz povremeno dodavanje vode (ako je potrebno). Rukom formirati kuglice i postaviti na tanjir.

Predlog:
Kada bi se dodalo više vode smesa bi bila ređa, tako da bi mogla da se koristi i kao namaz za palačinke.