Čišćenje jetre i žučne kese

Pre nego što se bolest pojavi u vašem telu, obolela je vaša jetra. Jetra je najveći filter našeg organizma i najveća fabrika u telu. Njena funkcija je toliko složena da samo Bog zna kako ona funkcioniše i koliko je bitna za zdravlje. Sve što unesemo u organizam mora proći kroz jetru kako bi bilo provereno pre nego što dospe u krvotok. Jetra stvara imune ćelije, hormone, razgrađuje masnoće, stvara energiju, enzime i ko zna šta sve još.

Većina ljudi ne razmišlja o jetri, ne shvata važnost ovog organa ni njegovu povezanost sa opštim stanjem organizma. Da ne pominjem činjenicu da 95 % ljudi na planeti nikada nije pročistilo svoj filter za zaštitu organizma. Iz iskustva sam saznao koliko čišćenje jetre utiče na tok bolesti. Svako ko je bio u klinici morao je proći kroz program čišćenja jetre. Onako kako danas živimo i hranimo se, trebali bi bar 3 x godišnje da čistimo svoja creva i jetru. Međutim, svima su važniji filteri na njihovim automobilima.

Ko sve treba da čisti jetru? Moj odgovor je svi. Zato što znam da to niko ne radi, a znam i da je svima potrebno jer svi žive brzo i jedu smeće. Kada me neki pacijent pita kako da reguliše varenje, ja kažem pročisti jetru. Onaj ko pita kako da izleči alergije, ja kažem pročisti jetru. Ako neko ima manjak energije, kancer, dijabetes, svima kažem da moraju proći kroz taj program. Oni koji treba da obrate posebnu pažnju na čišćenje jetre su ljudi koji imaju:

-Manjak energije                   -Odstranjenu žučnu kesu
-Loš imunitet                         -Cirozu jetre
-Loše varenje                        -Hepatitis
-Povišen holesterol               -Kancer jetre
-Masnu jetru                          -Kožna oboljenja
-Kamenje u žučnoj kesi         -Infarkt miokarda

Osnovno čišćenje jetre

Na svojim pacijentima sam primenjivao dve vrste čišćenja jetre. Radi se o kombinaciji sokova, čajeva i tinktura, kako bi čišćenje bilo efikasno. Ako se oslonite samo na čaj ili samo na tinkturu, rezultati neće biti zadivljujući, naročito ako ne promenite ishranu. Ova prva vrsta čišćenja je osnovna, potrebna je svima i svi će je podneti.
Ovaj sok možete piti svako jutro na prazan stomak (vremenski period zavisi od vrste problema, minimum je 5 dana):

-240 ml citrusnih sokova (npr. sok od 2 limuna i 1 narandža)
-Parče đumbira veličine pola palca
-7 kašika maslinovog ulja
-200 ml obične vode

Sve ubaciti u blender i miksati oko 10 sekundi, procediti i popiti. 30 minuta nakon soka popiti 2,5 dl detoks čaja i 60 kapi tinkture za jetru.

Citrusni sokovi su poznati kao čistači jetre, razgrađuju masti i alkalizuju organizam. Umesto citrusa možete koristiti i sok od kiselih jabuka, koje procedite u sokovniku. Ovi sokovi takođe pomažu razgradnji kamena u žučnoj kesi. Đumbir poboljšava varenje i može ublažiti eventualne mučnine. Maslinovo ulje je ključni sastojak u ovom toniku. Jetra će reagovati na ovu količinu ulja i izazvati kontrahcije žučne kese. To znači izbacivanje štetnih sadržaja iz jetre i žučne kese.

Jako čišćenje jetre

Pored osnovnog čišćenja jetre, kod mnogih pacijenata je potrebno primeniti i jako čišćenje jetre i žučne kese. Naročito ako ste teško bolesni ili imate neke od prethodno navedenih problema.

Evo kombinacije za tonik:

-240 ml maslinovog ulja
-240 ml citrusnog soka (limun, grejp ili jabuka)
-Parče đumbira veličine palca

Pomešati u blenderu i piti po 120 ml na svakih sat i po vremena. Pijte po malo detoks čaja, 30 min posle svake doze soka. Ovo čišćenje treba raditi jednom do dva puta nedeljno, najbolje predveče počevši od 17 sati. Bar 4 sata pre toga nemojte unositi hranu. Ako vam bude muka, ili čak povratite, nema veze. Nekada je to normalno i sastavni deo čišćenja. Možete povećati dozu čaja i đumbira, ili napraviti malo veće pauze između doza soka. Možda osetite manjak energije jer će jetra snažno raditi, ali nemojte samo ležati. Obavljajte neke poslove po kući.

Tinktura za zaštitu i čišćenje jetre je obavezna posle ovih sokova, kao i u narednom period posle sokova. Ona sadrži bilje koje oblaže i štiti ćelije jetre, kao i biljke koje stimulišu jetru i ubijaju parazite u njoj. Čaj za detoksikaciju takođe možete napraviti sami. On ima ulogu da spreči mučninu i da ispere sav štetni materijal koji jetra izbaci. U pitanju su: Šareni čkalj, Pelin, Crni orah, Beli luk, Maslačak itd. Postoje još neke specifičnosti u vidu obloga za jetru, žvakanje Gujinog semena itd. Ovo je opisano u poglavlju o cirozi i raku jetre. Ako je potrebno možete raditi čišćenje jetre i bubrega naizmenično iz nedelje u nedelju.

Priprema čaja: uveče stavite dve kašike čaja u litar vode i ostavite preko noći. Ujutru stavite da ključa 3 minuta, sačekate da se ohladi, procedite i imate koliinu čaja za ceo dan. Skuvano bilje nemojte bacati, samo dodajte kašiku svežeg bilja za pripremu sledećeg čaja. Već od sledeće doze stavite novo bilje i tako ponavljajte postupak.

Milan Ivović